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Com rotina de treinos na folga, Marquinhos avalia preparação para volta da Série A

sexta-feira, 13 de junho de 2014

Divulgação/AV Assessoria de Imprensa

Após 11 dias de folga, o Figueirense se reapresentou nesta tarde, às 15h30, no Centro de Formação e Treinamento do Cambirela, na Palhoça.

Zagueiro titular e um dos líderes da equipe alvinegra, Marquinhos avaliou a importância do período que os jogadores terão para se preparar até o recomeço da Série A. Serão pouco mais de 30 dias até a primeira partida pós-Copa, que acontece no dia 16 de julho, às 19h30, contra o Coritiba, no estádio Couto Pereira. "Essa parada será muito importante para nós, pois teremos tempo para aprimorar nossa parte física. Além disso, o Guto Ferreira (técnico) poderá arrumar a parte tática da equipe, já que precisamos melhorar nossa situação na tabela o mais rápido possível", comentou o jogador, que soma 15 partidas com a camisa do Figueira.

Peça fundamental no esquema do time catarinense, o zagueiro sabe como é fundamental cuidar da forma física. Por isso, por conta própria, mantinha uma rotina de treinos durante a folga, para se reapresentar em boas condições. "Minha preparação começou muito antes. Nas segunda, quarta e sexta fazia academia e corria no campo. Terça e quinta realizava um treino específico para o joelho em uma clínica. Para mim é importante ter esse cuidado, pois dessa forma mantenho meu joelho firme e também previno lesões musculares", finalizou.